Amarse a sí misma Blog Recodificar la mente

En busca de la plenitud.-

Plenitud..

¿QUÉ ES TENER UNA VIDA PLENA Y tranquila?
ES AMARTE Y YA!!!  
ES AMARTE VOS EN PRIMER LUGAR
¿SE PUEDE?
CLARO QUE SE PUEDE… Y NO HAY SER MÁS IMPORTANTE QUE VOS, NI HAY OTRO QUE SEA RESPONSABLE DE HACERLO, SÓLO DEPENDE DE VOS

Esto es Porque Eres Mujer, esta es mi pasión; el poder mostrarles y brindarles las herramientas justas, o quizá sólo un…por qué no has hecho nada hasta hoy para sonreír sin pensar que dañas, y que puedas caminar suelta de todo eso que pesa y no te deja avanzar

Y lo hago con el más puro fin, MIS HIJOS, LA AUTOCONFIANZA, EL AMOR PROPIO, LAS RELACIONES SANAS, 

Porque son nuestros hábitos los que nos muestran una película en la que no queremos vivir más; una película que no elegiríamos si empezamos a hacernos conscientes y tomamos acción y las riendas de nuestra vida 

Como dijo Carl Jung

Hasta que el inconsciente no se haga consciente; el inconsciente seguirá manejando tu vida en automático, y a eso tú le llamarás destino

Todo el día quejas y más quejas, reproches, culpas, dolores, y demás….todo el día escucho mil quejas aquí, en el súper, en el padre de mis hijos, en amigas… quejas y más quejas vacías de un fin, porque nada logramos al quejarnos, sólo oscurecer más nuestro camino…pero igual preferimos quejarnos y culpar al entorno de lo que nos ocurre… 

Dime si me equivoco?

  • *La culpa de tu dolor de cabeza  y el estrés durante una jornada laboral, siempre es de tus compañeros de trabajo, o por los días interminables abarrotados de chismes y manipulaciones, competencias y mil ingredientes más que buscas para seguir así porque en fin, estás acostumbrada a eso; aunque entre nos… aborreces ese trabajo y quisieras que la magia cambiara toda esa realidad 
  • *Padeces de jaquecas o vómito periódicamente, te tiras en la cama con dolor extremo y seguramente la comida, según tú, te cayó pesada; nunca vas a mirar el hecho de que nos cae mal la comida o nos descomponemos porque no decimos lo que queremos decir, o aguantamos algo que no soportamos hace rato; te comes los silencios y las broncas y por eso te descompones
  • *A tu mal humor y tus gritos desfasados, con insultos ultrajantes, a veces hasta castigo corporal… siempre lo provocan tus hijos, porque entre ellos discuten y hacen berrinches; o son caprichosos y mal educados
  • *Las parejas que te tocaron, y a las cuales eliges aún, son una porquería; tanto es así, que si te golpea o te agrede verbalmente; o te manipula económicamente; das por hecho que la justicia tiene que ayudarte; que tu eres una víctima a la que todos le hacen daño…

porque es más fácil culpar, y al cerebro, al inconsciente, le encanta lo fácil, ama el camino corto… culpar y no ver con claridad  qué puedes cambiar, porque eso te sugiere un pesado trabajo y un sacar trapitos al sol que no todas están dispuestas a sacar…

La culpa es de ellos, la culpa siempre…  de todo… es de los demás… hasta que ya no lo es más- y cómo lo entendemos y empezamos a mirar distinto?

Mejorando los hábitos, convirtiéndote  en tu mejor versión, a partir de mirarte y conocerte a ti misma

La culpa siempre es de los demás… hasta que damos vuelta la frase, (EL ME GOLPEA, ME INSULTA, ME MIENTE——- y si sacamos el ME…) ÉL golpea, él insulta, él miente… él es así… YO, ¿QUÉ PUEDO HACER CON ESO? tolerar y seguir así——o— aceptar que es así y que no va a cambiar, y de esa manera soltarlo porque no es para ti…

Y si invertimos los roles y vemos qué quiso hacer o decir; o miramos desde afuera lo que sucede? 

Es de suma importancia cambiar la percepción que tenemos sobre esas situaciones cotidianas, para de esa manera poder hacernos responsables de nuestros actos y de las consecuencias de esos actos optando por aprender  de nuevos hábitos.

A muchas mujeres hoy las lleva el demonio, son un dragón que escupe fuego por dentro, pero se maquillan de dulzura casi imperceptible, con el fin de esconder un poco su cobardía disfrazada de enojo, de envidia y falta de amor propio

Porque es así, la ira y el enojo son la careta que ponen el miedo y la falta de autoconfianza

Díganme sino, que:

-se enfadan con sus hijos 

-se sacan el cuero entre las compañeras de trabajo

-hacen inferencias prejuiciosas y malvadas sobre la otra persona sin siquiera conocer a esa persona

Están tan enojadas consigo mismas que el tamaño de la basura que cargan, no les permite ver siquiera que en realidad son ustedes mismas las que están viendo todo mal (a eso se le llaman filtros mentales- son como gafas de sol que distorsionan lo real) y ES ESO LO QUE NO LES PERMITE CAPTAR CON CLARIDAD QUE son ustedes en realidad las que están dañadas y dolidas, y lo peor es que lo hacen, incluso yo viví de esa manera… lo hacen en automático.

-En automático castigan y pegan a sus hijos cuando en realidad están siendo niños, y la amnesia te hizo olvidar de esa parte de tu vida, porque es más fácil pegar o gritar… y así viene otra generación sin autoestima, sin valores, sin cimientos de autoconfianza porque a todo le dices NO sin un por qué no..

-En automático siguen con esa convivencia conyugal que asfixia, teniendo sexo por obligación con una pareja a la que no aman ni medio céntimo… porque se va a poner triste si le digo que no lo amo; y qué pasará con el status social que tenemos como familia; me quedaré en la calle si le digo la verdad;  y qué pasará luego? mil excusas nos decimos para seguir mintiéndonos y para que no se note que no sabemos quiénes somos, mucho menos qué haremos o qué queremos

-En automático todos los días te levantas arrastrando tu alma porque tienes que cumplir con ese trabajo que no soportas, por eso aborreces los lunes, y te mofas de decirlo como un chiste que ya no causa gracia

-En automático te dices que eres una torpe, inmerecedora de felicidad, incapaz de poder sola, indigna …pues si de herencia todas las mujeres de mi familia fuimos así, ya estoy acostumbrada y no queda de otra…

¡¡¡ACOSTUMBRADA!!!??? NO QUEDA DE OTRA???

Todos los días los vives de manera fatídica, en automático… Aceptas y das por hecho el status quo… y según tu postura… nada de lo que hagas lo puede cambiar

Y POR QUÉ ES ASÍ?

Estamos en automático haciendo, comiendo, pensando y viviendo con las costumbres, herencias y creencias hechos hábitos…de todos nuestros ancestros; estamos impresas desde el ADN por huellas y memorias de un pasado que no se parece en lo más mínimo al de hoy, pero nuestra mente sigue pensando, dirigiéndonos y actuando como lo hacían nuestros maestros, nuestro guías de vida, nuestros padres, como lo hacían nuestros abuelos y hasta tatarabuelos. 

LO BUENO DE TODO ES QUE ESO, ESA HERENCIA Y ENSEÑANZAS, TE TRAJERON HASTA EL PRESENTE; Y LO MÁS GRATO, ES QUE NADIE TE APUNTÓ CON UN REVÓLVER EN LA SIEN PARA DECIRTE QUE SEAS TAL CUAL ELLOS ERAN; para ello cada uno tenemos lo que se llama.. LIBRE ALBEDRÍO.. porque esa manera de ser a ellas casi no les resultó pero debían sobrevivir en un mundo de guerras y de poderío machista, y a ti como van las cosas de tu vida cotidiana; te puedes dar por enterada que estás harta y dolida porque todo lo ves feo, oscuro, sin salida, sin caminos que te hagan feliz, ENTONCES TAMPOCO TE ESTÁ RESULTANDO A TI; Y SABES QUE? No naciste para sobrevivir.

Acaso, ¿Te preguntaste por qué estás viva? ¿Para qué viniste al mundo? NO, 

y ni siquiera te has percatado que llevas incontables años de esta bella vida manteniéndote en automático pero no sabes por qué haces lo que haces, para qué callas lo que callas, o por qué no haces lo que sabes que deberías hacer para cambiar esos días siempre iguales, por una calidad de vida con hábitos, emociones y creencias llena de valores propios tuyos y no los de los demás.-

sacaste la cuenta de los años que llevas sobreviviendo porque el corazón late y el aire es gratis?… 

Y sobrevivir, no se parece en nada a vivir…. 

Es hora de que empieces a saber, amar, y querer VIVIR SIENDO TU MISMA, AMANDO SER ESA QUE MIRAS AL ESPEJO Y DESEANDO VIVIR UN DÍA MÁS EN UNA PLENA Y EXITOSA VIDA.-

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