Amarse a sí misma Blog Recodificar la mente

Narra TU historia- Educando a tus memorias y huellas emocionales

Aprende a narrar TU PROPIA historia a partir de tu historia

BIONEUROEMOCIÓN (presentación para que lo entiendas)

Aquí les dejo un link de la historia apasionante de la biodescodificacion biológica; hoy llamada, y nombrada por Enric Corbera: Bioneuroemoción®✔

Primero que nada y antes que todo, es un viaje que tú harás porque quieres hacerlo, y los resultados dependen de que quieras lograr tu plenitud y hacer tu destino de vida propio y no las memorias viscerales y huellas emocionales talladas en tu matriz heredada. Yo sólo soy la facilitadora que te ayudarán a ir más allá de tus limitaciones para descubrir todo lo maravilloso que hay en esas limitaciones; para así

  • Independizarte y liberarte de la mochila que cargas con el peso de las vidas de tus ancestros
  • Evitar que repitas constantemente una historia familiar, que estoy segura has notado que repites, sobre todo de situaciones dolorosas
  • Prevenir, sanar o superar situaciones conflictivas o enfermedades familiares
  • Con el mayor propósito de que ejerzas verdaderamente el libre albedrío y hacer así elecciones sabias para ti, y para los que te rodean

Así como lo dijo Carl Jung

“Hasta que el inconsciente no se haga consciente, el inconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú a eso le llamarás destino”

A veces sin percatarnos, de generación en generación, sufrimos o padecemos los mismos problemas que nos estancan; y lo peor de todo es que nos damos cuenta de ello; pero, nos identificamos con esa matriz familiar, y nos aceptamos erróneamente como lo único que merecemos, llamándolo destino, o mala suerte.

La narrativa nos conduce a mirar, por así decirlo, al problema o hábito dañino familiar que heredamos, como si viéramos una película que nos diera un punto de vista no auto destructiva de nosotras mismas.

Así como un zapato de tacón es incómodo utilizarlo durante tanto tiempo, nuestra vida se transforma en incómoda y alérgica cuando estamos con una persona que nos deja sin aire, y peor aún cuando fingimos estar bien siendo alguien que no somos.

Y sabes por qué empieza a incomodar pasado el tiempo de calentura? Porque él te muestra lo que está mal en ti y lo que está bien también; quizá al principio de la relación, hacemos caso omiso a esas señales de incomodidad de no aceptación interior, visceral, de esa relación, (piénsalo, sé que fue así; siempre estuvo la intuición o la voz del sexto sentido, diciendo NO TE QUEDES CON ÉL) y aunque hoy duela, era justo la relación que necesitabas para abrir los ojos como se dice por ahí; para abrir tu verdadero ser, para ver más allá de lo que ven tus ojos; y es por ello que con el tiempo, y a medida que avanzamos en los años juntos, las mujeres sobre todo, empezamos a ser mujeres porque empezamos a conocernos internamente y es así que activamos y empezamos a utilizar más a esa intuición, o como lo llaman, el sexto sentido, el tercer ojo, o el doble cuántico; la parte de luz que está conectada íntimamente con el universo, y es cuando toda esa energía empieza a querer encontrar todo lo que paraliza y daña, es la parte emocional visceral que está programada por nuestros ancestros en la memoria celular, en la carga genética, que queda codificada en nuestro cerebro, en el reptiliano, luego es el inconsciente quien sigue guardando celosamente esa información genética para que cumplas con el clan familiar, para que seas fiel a esa herencia, y para cambiarlo por algo más embellecedor de nuestro árbol heredencial, e ir armando el camino para la evolución constante, lo que no hubiesen logrado si no lo conocías justamente a él; es que la vida te lo puso al lado; POR ESA RAZÓN BELLA, es que siempre recalco el estar agradecidas de lo que nos da el universo y la vida, porque es lo que te hará la mejor versión de ti; sólo si estás dispuesta  a querer lograrlo

Para muchas mujeres, así como te sacarías ese zapato de tacón sin resentimientos o dolor, se sacan de encima lo que les molesta porque saben que con eso no son ellas; aunque para otras mujeres, muy visto y vivido dolorosamente en Latinoamérica; les resulta un duelo enorme el sacarse ese tacón que les hace la vida imposible, y conviven con un constante vaciarse por completo de ellas mismas  y sobreviven con algo que ya no les permite seguir avanzando. Y esto ocurre, porque no están viendo su interior, no se están escuchando y notando qué es lo que esa persona que está a su lado quiere mostrarle para luego sanarlo, y pasa en esta parte del mundo sobre todo, porque somos herencias de generaciones de mujeres que escapaban de guerras y la mayoría de ellas, eran casadas por motivos muy alejados del amor y la conexión; entonces eso, que hoy te pesa, te llama a que lo sanes para hacer de tu camino tu elección con el libre albedrío

Por ello es que siempre repito, aunque muchas de primera instancia, se asustan, y hasta se enojan conmigo; siempre menciono la frase, ama lo que te tocó, agradece lo que te da él, míralo y da las gracias, porque es él quien te está ayudando a descubrir y sanar para aprender a ser tu

Todo lo que te ocurre es gracias al inconsciente que te quiere salvar, él actúa defendiendo lo que tiene codificado de generación en generación, y actúa de esa manera para alejarte de lo nuevo, lo que puede ser peligroso y no se ajustaría a lo que hizo el clan; estamos viviendo o sobreviviendo, porque de eso se trata, el inconsciente quiere que sobrevivas a todo lo malo que ya pasaron tus ancestros, sobrevives en automático, estás programada con un patrón, una matriz cincelada en el inconsciente que te dice cómo actuar, qué hacer o qué decir; son los puntos a desprogramar, viajando a esos momentos de manera emocional, se sana y programas con tu libre elección, lo que será tú camino y destino de vida.

Para realizar esta parte de este reencuentro contigo misma vamos a utilizar técnicas de narración, las cuales son muy acertadas a la hora de encontrar el camino a seguir y que ese camino no signifique un castigo o una cruz que creas debes portar.

NARRAR CON ANALOGÍAS:

¿A qué me refiero con ver tu vida narrando analogías?

Los humanos estamos acostumbrados, por cuestiones emocionales, a relatar y recordar lo que nos marcó de manera negativa; siempre recordamos y traemos al presente,  todo lo que hicimos mal, lo que nos hizo llorar, lo que perdimos, ese momento en el que fracasamos, o nos dañaron…porque pegaron más fuerte las emociones de esos momentos y el inconsciente guardó esa sensación del momento para siempre actuar de la misma manera si algo parecido se nos presenta.

Y es por ello que narramos una y otra vez lo malo, siempre lo malo; y no te das el tiempo, de ver las mil cosas buenas que salieron de ti, lo que lograste, cómo lograste salir con resiliencia de una situación dolorosa, cómo hiciste para solucionar un gran problema; no las tienes presentes, y es a esas situaciones a las que vas a tomar y junto con ellas, los recursos propios que utilizaste en ese momento, para salir de una situación que duele hoy; o dejar de tener el problema que tienes hoy; comparando lo que hiciste en aquella instancia y saliste airosa, con la situación de hoy parecida donde utilizarás el mismo recurso, que tienes y es tuyo. 

Todas tenemos los recursos y las armas para hacer nuestra vida más bella, sólo que siempre has estado mirando para el lado equivocado y siempre te has contado la parte mala de historia, 

Bien; observas una imagen de ti con la situación o momento que te está haciendo mal y te paraliza, duele, con esa emoción interior donde sientes que eres inmerecedora de lo que quieres, o quizá te hace ver culpable y te castigará por ello;  y la comparas con una situación de tu vida en la que utilizaste tus recursos para salir de una situación parecida.

NARRAR CON METÁFORAS O CUENTOS:

En el libro de George Playoff y Mark Johnson “Metaphors we live by” ellos sugieren que “La esencia de la metáfora es entender y experimentar un tipo de cosa en reflejo de otra”

Sabes que a diario utilizamos esos dichos que nos enseñaron, como

“veo la luz al final del túnel”

“traigo en la espalda una mochila insoportable de seguir cargando”

“vi el árbol pero no vi el bosque”

“la película que hice  en mi mente no se parecía a la que rodaba a diario”

Bueno, aquí te diré algo simple; comparamos con cuentos o metáforas, los hechos de tu vivir

Los que te contaré son historias cotidianas que pueden ser tuyas, mías o de alguien más; ya que el propósito primordial de estas historias es que cada mente lo enfoque de distinta manera y lo que deja como mensaje tal historia, tiene el deber innato de hacer mella en tu mente. los relatos, o dichos, cuentos, parábolas, que dejan huellas son encargadas de que te pares en el lado de la habitación correcto para ver la puerta de salida de tu prisión o zona de confort mental. Son las que te brindarán otro enfoque de lo que estás viviendo; es el empujoncito literario para un click; y es el puntapié inicial de algo mágico que necesita de tu acción para cumplir su propósito de cambio, recuerda que no entenderás un libro si sólo leíste su tapa; por lo tanto esta es una herramienta de tantas que hay y te muestro; o que conoces y que por sí solas no servirán de nada; son el empujón para que salgas a correr, pero si no sigues tú, no llegarás a la meta jamás; son un toque de iluminación para que descubras el camino a seguir si quieres tu autorrealización personal y encontrar la verdadera y única versión empoderada de ti que hasta hoy se la esquilmas al mundo.

Si alguna vez leíste los cuentos de Nasrudín, la segunda edición, tiene los comentarios previos, de Jorge Bucay; y él en su descripción relata la implicancia que las historias sufíes  tienen en nuestro cerebro si los dejamos entrar, y tienen como misión

  • asociar lo que absorbes de cada historia con tu vida personal 
  • fortalecer la creatividad de tu cerebro consciente
  • demostrar la unión en red de todos entre sí con el universo que nos lía
  • despertar la curiosidad que dejaste dormida desde niña 
  • cambiar de perspectivas al mirar lo que hoy lo consideras un problema
  • cuestionar cualquier conducta propia o ajena que no esté en equilibrio universal, lógico
  • alentarte a que te inmiscuyas por entero para acabar con siglos o años de argumentos inútiles que sostienen tu edificio de creencias limitantes, rompiendo paradigmas que te vaciaron de ti
  • y para que enseñes a quienes amas, con cuentos o historias para provocar porqué no también en ellos, un despertar necesario para la paz propia y mundial, para un proceder más sano.

Y para narrar una nueva historia, hay que comenzar a ver nuestra historia de manera distinta a la que hicimos hasta hoy

La mayoría de aquellas personas que nos damos cuenta de que hay algo o mucho por cambiar para ser plenos, caemos primero en la autocomplacencia, en la marginalidad de que somos una basura, en el victimismo, en la mayor trampa mental,  en lo más fácil que nos presenta la vida, las conjeturas mentales, las creencias vividas y absorbidas; y eso es el creer que todos los daños que nos hicieron, fueron hechos intencionalmente, es la mejor trampa  que te hará dar vueltas en círculos si no arreglamos esa distorsión mental que es en realidad lo que nos mantiene en la incoherencia, la intolerancia, el creer que no merecemos nada, la culpa, la envidia, la pobreza, la abundancia de todo lo malo habitando en nuestro corazón y nuestra mente; y eso lo reflejamos al espejo universal, a la parte energética que completa nuestro ser esta persona, y como resultado más que obvio, obtenemos exceso de pobreza, de frustración, de castigo hacia nosotros mismos, exceso de miedos y trabas para lo que queremos lograr.

 

Hasta que no caes en la cuenta de tu unicidad, y no te observas más mugrienta y oscura que la tú de años atrás; no pasará nada nuevo que te haga triunfar, que te haga vivir de verdad tu vida

Primero que nada, saber que nadie, nadie nos hizo nada a propósito. Un ejemplo:

Trae a mamá aquí a tu lado, cerrando los ojos, y tu ahora tienes quizá 15 años, estás en el secundario; tú le dices que quieres hacer algo con tus amigos, o llegaste tarde de una fiesta, o quizá fuiste donde ella no te dejaba ir; y ella se enfurece y empieza a decir barbaridades y te grita, sus ojos están muy dolidos y enojados…

Bien.

Tú estás ahí mirándola y te duele lo que dice y la aborreces por eso, le quisieras contestar igual, o le quisiera decir tantas barbaridades, porque también estás enojada

Déjalo ahí…

Tú madre, ¿por qué crees que te dijo todo eso ese día?

Tú, ¿por qué crees que le dirías o le contestarías todas esas barbaridades ese día?

Piénsalo!

¿Será porque quería verte infeliz?

¿Será porque te aborrece o te aborrecía? o

Será quizá que se desesperaba por verte bien, intacta, sin sufrimientos, sin quizá cometer los errores que ella cometió? Porque carga con heridas que jamás curó

Y tú al contestar mal, o quizá diciendo algo de lo que luego te arrepentiste; lo hiciste para verla sufrir, o porque la aborrecías mucho como para verla muerta? O será que contestaste así porque estabas dolida y en ese instante tus emociones no te permitían pensar bien?

Practica el entendimiento

Muchas veces lo escuchaba, lo leía, y en verdad lo practicaba; aunque jamás llegaba a sentir con confianza y seguridad que me brindara paz, lo que se siente cuando de verdad entiendes eso tan simple y que el dolor no permite que lo veamos cuando vemos todo un caos mental, porque es más fácil culpar aunque lo hagamos inconscientemente, a los demás de sentir que no podemos avanzar o buscar una herida que nos causaron y creer que por eso no ganamos, o seguir trayendo al presente ese hecho o palabra que un día nos dijeron, y así al evocar mentalmente, lo repetimos en la actualidad…(-porque mi mamá me dijo tantas maldades que me aturden aún hoy sus palabras, por eso no avanzo)… NO ES ASÍ, no avanzas porque tú, primero, quieres revivir y resentir esa niñez, también, porque permitiste vivir en el pasado que no es hoy, y prefieres seguir dañándote con las palabras que dijo una madre desesperada que no podía darte su amor o protección de otra manera; porque ella, su niña interior, siempre estuvo dañada

Practicar y amar el entendimiento, es saber que nadie, nadie, ni tú ni ellos tus padres, ni tus hijos, ni tu pareja; hace o dicen, o hicieron o dijeron, algo a propósito, o con intención inmediata de hacerte daño; sino que cada uno de nosotros los humanos, actuamos de acuerdo a lo que nuestras emociones emanan y hacen reaccionar a nuestro cuerpo, de la manera en que controlemos o entendamos, o sepamos ponerle nombre a esas emociones.

Tu madre, actuó dañándote sin querer, lo hizo con el dolor y la rabia que le provocaba la desesperación de verte a ti, su hija , mal en el futuro; porque como madre intentaba protegerte del dolor

Tú, dijiste e hiciste cosas que también la dañaron, y no fueron a propósito sino que las hiciste porque tu punto de vista era el de disfrutar ese instante mágico que en la adolescencia y juventud, creemos que morimos si no lo hacemos.

También culpé y aborrecía a mamá

Esto lo llegué a comprender desde lo sutil de mi esencia, cuando sané eso que yo misma había dejado que me enfermara. Y al comprenderlo, entendemos que todos tenemos una intención positiva para sí mismos , lo que hacemos o respondemos o sin querer dañamos; es porque vivimos en automático, y así, automáticamente, respondemos y accionamos sin pensar, de acuerdo a las emociones que emanan nuestros sentidos al momento de ver que algo es para alertarnos; la intención positiva de tus padres, era amarte tanto que si fuera por ellos te encerraban en una caja de cristal; la intención positiva tuya era el disfrutar tanto como se pudiera de cada momento sin medir ni saber que podría haber daños colaterales.

Cuando aprendemos, mediante momentos de trance, a encontrar las escenas, el momento justo lo brinda la mente; que nos provocaron las creencias limitantes, y en esa imagen nos fundimos en las o la persona que están en la escena, miramos y sentimos lo que ellos estaban sintiendo en ese momento; es ahí, que el mismo entendimiento, sin perdón o explicación de por medio; te brindará el alivio porque verás que ninguno quiso hacer daño; sino que actuamos, siempre, para sobrevivir; eso nos manda el cerebro reptiliano; que en unos párrafos adelante explicaré qué es.

Y hablando de tu pareja

Tú pareja, tiene su modo de ver al mundo, tiene por ende su intención positiva para actuar de esa manera; eso no quiere decir que vayamos a querer cambiar a todos; NO, no somos dueñas de sus vidas; el punto es que al sanar logres comprender que todas esa palabras, o hechos fortuitos que te dañaron de tus padres, maestros, o hermanos o amigos, en la juventud o en la infancia; todo eso que te dijeron o hicieron, eran ellos, no eres tú esa que ellos creían ver, o lo que te dice tu pareja hoy para hacerte flaquear; todas esas palabras lanzadas por esas personas, no las dicen para dañarte, sino por desesperación a ellos perder en su intención positiva de vida; y eso que ellos creen de ti, no eres tú.

Por suerte para todos, no es suerte, sino que lo digo literalmente; lo bello de esto, es que al comprender todo eso, descubres en tus recuerdos a la verdadera tú que un día fue verdaderamente confiada, esa que muchas veces ganó muchas metas que se planteaba, descubres a esa tu que fue serena, tranquila porque sabía que se le daría eso por lo que había estado trabajando o planeando; descubres todas las facetas y recursos de la verdadera tú del pasado, que a veces dolió, pero que en realidad esconde la verdad de tu esencia olvidada por querer seguir, sin intenciones malas, seguir inconscientemente culpando a los demás por tu falta de avance y autorrealización; al practicar el entendimiento de saber que nadie puede con las palabras hacerte creer que eres alguien que no podrías ser porque en verdad eres fuerte, porque un par de veces lo fuiste, eres serena, porque muchas veces esperaste en paz lo que querías, eres amada por muchas personas porque llamaste la atención cuando eras genuinamente tú, eres capaz de todo porque un día y muchas veces lo fuiste.

Viaje al pasado y a hurgar en la mochila heredada

Este sería el primer paso de todos los pasos posteriores que se dan en este viaje a tu despertar, a tu hacer el destino propio. Como lo dice Enric Corbera, es desaprender quien crees que eres hoy, para aprender a ser quien eres en verdad, es morir para renacer completamente sana,  y sabida de que eres la única creadora de tu felicidad.

Recuerdas que más arriba hablé del cerebro reptiliano, pues bueno; éste es uno de los tres sistemas cerebrales que componen al cerebro; y cuando se habla del cerebro reptiliano, es la zona más baja del prosencéfalo que es donde están los ganglios basales, zonas del tronco del encéfalo y el cerebelo, quienes se encargan de mantener las funciones primordiales para sobrevivir, copian estereotipos, cumplen conductas simples e impulsivas, conductas que son patrones seguidos y repitiéndolos del mismo modo si aparece en la persona, miedo, hambre, dolor, culpa, enfado. Por ello es que el cerebro reptiliano es quien  trae toda la información de hasta cuatro generaciones anteriores y se está limitando a su función que es la de preservar la vida, sobrevivir, porque está programado genéticamente para ejecutar tal o cual código, cuando se dan las condiciones necesarias para cada código

El cerebro reptiliano es la base y soporte del inconsciente biológico, su misión es estar confortables, salvarnos la vida, mantenerte segura

El inconsciente es la brújula que tiene un plano, una matriz impresa, y bajo esos mandatos escritos en esa matriz, actuará de manera automática para cumplir con su misión, de repetir lo que ya se hizo en tal o cual suceso para mantenerte viva

El inconsciente, que es con quien vivimos y por quien nos manejamos cotidianamente, todo lo que hacemos de manera automática está codificado en él, éste es el GPS que te marca el camino; y para muchas persona, para ti si estás aquí, ese camino; sientes muy dentro de tus entrañas y lo percibes con tu dolor interior, ese camino, está siendo equivocado, ya no te sirve, no te conduce a ningún lado; entonces es en ese inconsciente al que vamos a entrar emocionalmente con trance o meditación, hipnosis, para de manera emocional visceral, viajes al inicio de tal suceso que produjo ese patrón con el que actúas hoy dada una circunstancia. 

Vienes, o entras en cada video del programa, con un problema a la vez( por ejemplo: tengo mucha culpa por creer que le hago daño) ese es uno de los problemas, hacemos un momento de trance donde tu cerebro inconsciente viajará hasta el momento justo en lo que sucedió eso que te implantó tu manera de ser dañina contigo misma y te hizo ver y sentir culpable, o alguien te hizo sentir culpable por algo que hiciste; y con esa situación trabajamos para encontrar los recursos que utilizaste en situaciones parecidas para sentirte aliviada de haber actuado de buena manera, los pones en esa imagen de la situación que te dañó, y así creamos una nueva imagen positiva de ti, y sanas la culpa con el alivio.

Con todo esto es con lo que harás tu nuevo camino y a eso le llamarás y podrás decir que haces e hiciste tu propio destino con tu libre albedrío.

¿Qué harás TÚ, ahora que sabes lo mágico que puede ser lo que te tocó, qué harás con todo eso que te regalaron para ser excepcionalmente única y verdaderamente feliz?

Te espero en mi programa Sé que te has dado cuenta de que la que sobrevive ahí no eres tú

 

POR ÚLTIMO, te dejo un regalo abajo👇🏼 Rompe las ⛓ , sana y recodifica tu 🧠 y tu vida.-

Aquí te comparto el link del WEBINAR en YouTube sobre Bioneuroemoción

 

Namaste

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4 comentarios

  1. The next time I read a blog, I hope that it does not disappoint me as much as this particular one. After all, Yes, it was my choice to read, nonetheless I truly thought you would probably have something helpful to talk about. All I hear is a bunch of whining about something that you could fix if you werent too busy looking for attention.

    1. Me parece que lo que dices; desde mi humilde percepción; es lo que tu haces. Gracias a Dios que sí lloré, y más agradezco saber cómo cambiar mi mente día a día para poder comprarme yo primero en alto valor, para amrme yo tanto antes que alguien ame quien soy, y poder creer en mí para que los demás sientan este valor y el poder que soy.. Al menos no me ogrezco en bolas a millonarios; aunque tenga el cuerpo de una diosa. Bendiciones enormes. Quieres estudiar un poco de bioneuroemoción, o PNL , quizá coaching, o hipnoterapia.. Así te miras al espejo. Bella vida

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