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Cerrando ciclos- Parte 2º

Cerrar un ciclo

Ya había charlado de esto, y lo veo mucho últimamente, en las redes sociales, lo percibo entre conocidos, lo viví en carne propia, lo padeció mi ex pareja; lo sufre mi madre poniendo toda su energía vital en mantener su mente inconsciente en los momentos en los que éramos niños, mis hermanos y yo. 

Muchas personas, casi todos, alguna vez en nuestra vida, queremos quedarnos mentalmente en eso que era bello a nuestro entender, y no miramos el hoy para caminar hacia el futuro en paz.

Cerrar un ciclo, no es más que realizar un duelo correctamente para poder avanzar sin lastre que nos sostenga inconscientemente en el pasado, lo cual inevitablemente no nos deja avanzar, crecer; en síntesis, SER quienes somos.

Este proceso, es uno de los más difíciles para nosotros los humanos, ver lo positivo, lo que nos brindó cada experiencia; lo que nos enseñó tomarlo; lo que dolió perdonarlo perdonarnos, abrazarlo desde el alma y soltarlo. Para poder luego percibir y mirar nuestro pasado sin sentir dolor, sin atarnos a eso que pasó, despojarnos de todo sentimiento nostálgico.

Cerrar un ciclo con la pareja:

Inconscientemente, es lo mismo; es aprender a soltar en nuestra mente algo que ya no nos está brindando nada en absoluto, que nos mutila, nos opaca, nos estanca; y en ese plano, el de percibir que la convivencia nos mata en vida, la mujer es la primera que se da cuenta; nosotras las mujeres sabemos que eso no va más; y tener el valor de aceptarlo, para luego hablarlo, se logra aprendiendo a cerrar ese ciclo.

Está bien, o está mal sentir que algo hasta ahí llegó? 

No está bien ni está mal, simplemente disfrutaron seguramente muchas etapas, y fue magnífico, pero fueron esas etapas de la relación; pero ahora esa etapa ha terminado, no nos brinda nada; y para estar sanos y en equilibrio (mente-cuerpo-espíritu), debemos pues saber continuar en paz y amor propio con la siguiente etapa, aceptar que hasta ese punto llegó, y que la única persona que puede hacer que tu vida sea bella, eres tú, por ende está en nuestras manos aprender lo que esa etapa nos brindó, y seguir con la siguiente, por ello se llama ciclo; el ciclo de nuestra vida está compuesto por muchas etapas y todas tienen algo que aportar para crecer y avanzar. La vida en sí junto a las experiencias, tienen su continuidad, Si por temor, falta de amor propio, o lo que más pese en nuestra toma de decisiones, no vivimos cada etapa, como lo que son, momentos pasajeros; y pretendemos amarrarlos a nuestro avanzar por la vida, llevarlos siempre en la mente, viviendo en el pasado… pues nuestra vida se intoxica, la convivencia termina siendo la peor pesadilla, y el aire que en ese hogar se respira es tóxico para la pareja y sobre todo, para los hijos si los hay.

Cómo ayudarnos a cerrar ese ciclo, esta etapa que nos lía al pasado?

Una manera muy bella de soltar dentro nuestro esa etapa y avanzar livianos, es hacer una psicomagia, o una metáfora vívida sobre nosotros.

*Una psicomagia, es escribir en un papel lo que queremos desprender del inconsciente, atarlo a un globo y dejarlo ir. Otra manera es escribir en un papel lo que deseamos soltar y quemarlo para dejarlo sin efecto en nuestra mente y eso acaba para siempre porque se quemó.

*Hacer una metáfora viva,  cada una de ellas tienen un poder inevitable de hacernos reflexionar, mirar las cosas, los hechos, y los supuestos problemas, desde otra perspectiva para poderlos sanar, avanzar y ser felices.

Muchas veces, no logramos soltar del todo haciendo estos ejercicios; por ello siempre se recomienda realizar un pago de las deudas que creemos que tenemos con lo que nos ata a una etapa, ya sea con la pareja, que es al punto que voy; o amistades, un trabajo, etc.

Saldar esas deudas nos permiten viajar livianas por completo, avanzar y ser felices; es haber aprendido a saltar fuera de la zona de confort.

Feliz por  completo, es estar en completo equilibrio mental- corporal y espiritual.

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